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rethel courir

Horaires d’accueil pour les entraînements collectifs pour la saison 2020-2021 :

 

Mardi à 18h30 : Adultes (Course sur route avec Stéphane) et catégories Minimes et + (Spé 1/2 fond avec Alexandre)

Mercredi à 18h30 : Spécial femmes et Débutants (Course Santé/Loisirs )

Jeudi à 18h30 : Adultes (Course sur route avec Stéphane) et catégories Minimes et + (Spé 1/2 fond avec Alexandre)

Samedi de 14h30 à 16h30 : Athlétisme de 6ans à + (Palais des Sports et Stade Municipal)

Dimanche Matin : Rendez-vous à 09h30 en haut des Iles  pour une sortie Longue en nature (Course sur Route Cadets à Vétérans avec Stéphane).

                         

   LA MARCHE NORDIQUE

Accessible à tous (jeunes, seniors, débutants ou même sportifs aguerris) la marche nordique favorise l'oxygénation et contribue à la tonification des muscles du corps. Nos séances se déroulent en groupe dans une ambiance conviviale.

  • Niveau 1 : Activité "modérée " adaptée santé 3 à 6 km
  • Niveau 2 : Activité "dynamique" tout public 8 à 10 km marche normale
  • Niveau 3 : Activité "sportive" plus intensive 8 à 10 km marche rapide
Les Séances

  • Lundi 18h00 - 20h00 niveaux 2 et 3
  • Mercredi 14h00 - 16h00 randonnée niveau 2
  • Mercredi 10h00 - 11h30 niveau 1 santé
  • Jeudi 15h00 - 17h00 niveau 1 santé ++
  • Vendredi 10h00 - 11h30 niveau 1 santé ++
Chaque séance est précédée d'échauffements et suive d'étirements.
 

Flash

FOULEES RETHELOISES et FOULEES ROSES



RETHEL COURIR verse l'intégralité de la recette des Foulées Roses et de la Marche en Roses à Lutte contre le cancer, 
Un don de 884.50€ 
Bravo et merci !!

INFORMATIONS
La rentrée 2023/2024 se prépare !! 




La reprise officielle aura lieu le Samedi 09 Aout au Palais des Sports de Rethel de 14h30 à 16h30
PARTENAIRE
La CMMA Partenaire des licenciés de RETHEL COURIR



Pour tout renseignement, vous pouvez vous rendre à l'agence de Rethel - 30 Place de la République 08300 RETHEL
Challenge SUD Ard 2023
Normal

Nos principaux partenaires

 












VIDEO
Foulées Rethéloises 2023











Par DANIEL TREMLET
Les Espaces
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CHAMPIONNAT DE FRANCE DES LANCERS LONGS

Dimanche 25/02/2024 à 15h45


Gabriel Pierron est qualifié sur les championnats de France de Lancer Longs à Salon de Provence .
Il a la 4ème performance des engagés sur le lancer du Javelot Cadet ...


ENTRAÎNEMENTS Athlétisme
Accueil et inscriptions, les samedis de 14h30 à 16h30au palais des Sports de Rethel 

Cette année 2023/2024, nous prenons les enfants née à partir de 2017, vous pouvez contacter Alexandre :

 06/07/95/04/00

Journée Nationale de la MARCHE NORDIQUE


Une nouvelle opération de rentrée pour Rethel Courir.
Le 09 Octobre, le club et ses encadrants ont proposé une découverte de la marche Nordique par le biais de "La Journée De la MARCHE NORDIQUE" organisé par la FFA.


RETHEL COURIR décroche 4 labels National 2024



Bravo et merci aux bénévoles, dirigeants, entraineurs et athlètes qui ont permis d'obtenir ces labels.

INFORMATIONS COMPETITIONS :
2023/2024

Les Cross

24 mars 2024 : Inter-Ligue U16 à Metz

Calendrier Prévisionnel Estival 2023/2024