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rethel courir

Horaires d’accueil pour les entraînements collectifs pour la saison 2020-2021 :

 

Mardi à 18h30 : Adultes (Course sur route avec Stéphane) et catégories Minimes et + (Spé 1/2 fond avec Alexandre)

Mercredi à 18H30 catégories Minimes et + (Spé Sprint/Sauts avec Benjamin)

Mercredi à 18h30 : Spécial femmes et Débutants (Course Santé/Loisirs )

Jeudi à 18h30 : Adultes (Course sur route avec Stéphane) et catégories Minimes et + (Spé 1/2 fond avec Alexandre)

Samedi de 14h30 à 16h30 : Athlétisme de 6ans à + (Palais des Sports et Stade Municipal)

Dimanche Matin : Rendez-vous à 09h30 en haut des Iles  pour une sortie Longue en nature (Course sur Route Cadets à Vétérans avec Stéphane).

                         

   LA MARCHE NORDIQUE

Accessible à tous (jeunes, seniors, débutants ou même sportifs aguerris) la marche nordique favorise l'oxygénation et contribue à la tonification des muscles du corps. Nos séance se déroulent en groupe dans une ambiance conviviale.

  • Niveau 1 : Activité "modérée " adaptée santé 3 à 6 km
  • Niveau 2 : Activité "dynamique" tout public 8 à 10 km marche normale
  • Niveau 3 : Activité "sportive" plus intensive 8 à 10 km marche rapide
Les Séances

  • Lundi 18h00 - 20h00 niveaux 2 et 3
  • Mercredi 14h00 - 16h00 randonnée niveau 2
  • Mercredi 10h00 - 11h30 niveau 1 santé
  • Jeudi 15h00 - 17h00 niveau 1 santé ++
  • Vendredi 10h00 - 11h30 niveau 1 santé ++
Chaque séance est précédée d'échauffements et suive d'étirements.
 

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FOCUS
4 athlètes du club en soif de compétition aux championnats de l'Aisne en salle



CALENDRIER COMPETITIONS
Calendrier Hivernal LARGE 2021/2022

CALENDRIER SAISON 2018/2019 ATHLETISME - Union Sportive de Vigneux

Mise à jour le 24/12/2021
MISE A L'HONNEUR
Aurélys Lecomte et Franck Legouge mis à l'honneur lors de l'AG du club 2020/2021.

Aurélys a été récompensé pour la saison estivale qu'il aura terminé aux championnats de France Cadet en décrochant la 7ème place de la finale.
Franck a été distingué par sa régularité sur ses 44 marathons  autour des 3h30 et cela toujours avec le sourire aux couleurs du club.


VIDEO
Corrida de Bétheny 2021


Les Foulées Jeunes 2021sur YouTube




Par DANIEL TREMLET
Normal
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Les Espaces
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Heureux Évènement 



Laurine Hamel et Emilien Schnyder ont la joie de vous annoncer le premier bébé RETHEL COURIR :-).
Isaac est né le 10 Décembre 2021.


INFORMATIONS COMPETITIONS :

Samedi 05/02/2021

Dimanche 06/02/2022

Dimanche 13/02/2021

Dimanche 20/02/2022 

Dimanche 13/03/2022 Championnat de France de Cross aux Mureaux




ENTRAÎNEMENTS Athlétisme
Accueil et inscriptions, les samedis de 14h30 à 16h30au palais des Sports de Rethel

Estelle : 06/21/46/58/93

Cette année 2021/2021, nous prenons les enfants née à partir de 2015.


Pour les autres catégories à partir de Benjamins (2010), vous pouvez contacter Alexandre :

 06/07/95/04/00


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